Вред безотпускной работы

Психотерапевт Юлия Лушникова, специалист в области когнитивно-поведенческой психотерапии, предупреждает о негативных последствиях работы без отпусков. Отпуск дает организму и психике возможность выйти из состояния постоянной мобилизации, что важно для восстановления и поддержания здоровья. Без отдыха организм начинает экономить ресурсы, что ведет к ухудшению общего состояния.